Les formations, conférences et ateliers
Développement personnel et bien-être
Des formations, conférences et ateliers en développement personnel et en bien-être sont proposées toute l'année aux jeunes et aux adultes.
Le contenu et le format des formations est créé sur-mesure, pour répondre au mieux aux besoins des stagiaires et des structures.
Les interventions auprès des élèves et étudiants ont notamment pour objectif de les aider à :
- mieux maîtriser le stress généré par leurs études (examens et concours, prise de parole en public, etc.),
- développer leur capacité d'apprentissage (comment "apprendre à apprendre" efficacement),
- améliorer leur prise de parole en public (préparation au Grand Oral du Bac, préparation à l'entretien d'embauche, etc.),
- améliorer leur posture professionnelle.
Les conférences et formations pour adultes sont principalement destinées à intégrer des outils de développement personnel dans la pratique professionnelle.
La durée des conférences et formations varie d'une demi-journée à 2 jours selon la thématique et les besoins identifiés.
En vue notamment de :
- développer ses compétences psychosociales, notamment en matière relationnelle (comment créer la relation plus aisément, mieux communiquer, faciliter une médiation, etc.),
- améliorer la qualité du management et développer l'intelligence collective au sein de la structure de travail,
- mieux prévenir et gérer les conflits au sein du système,
- être plus à l'aise lors de prise de parole en public,
- détecter les signes de souffrance psychologique et mieux gérer les situations sources de stress.
Les ateliers d'une demi-journée permettent aux stagiaires de mettre en pratique des ressources afin :
- d'améliorer la qualité de vie au travail (QVT),
- de mieux communiquer,
- de prévenir et mieux gérer les conflits,
- etc.