Au service du mieux-être et du développement personnel
Le contenu et le format des interventions sont créés sur-mesure, pour répondre au mieux aux besoins des personnes et des structures.
Les conférences et formations ont vocation à transmettre des informations et des techniques en vue d'améliorer les capacités personnelles et professionnelles et favoriser le mieux-être.
Les thèmes développés peuvent ainsi avoir pour objectif de :
- mieux détecter les signes de souffrance psychologique et mieux gérer les situations sources de stress,
- développer ses compétences en matière relationnelle (comment mieux communiquer, mieux prévenir et gérer les conflits, etc.),
- améliorer la qualité du management et développer l'intelligence collective au sein de la structure de travail,
- être plus à l'aise lors de prises de parole en public,
- développer ses capacités de concentration et d'apprentissage,
- etc.
La durée des conférences et formations varie d'une demi-journée à 2 jours selon la thématique choisie. Le devis est établi gratuitement en fonction des besoins identifiés.
Les ateliers en petits groupes (15 personnes maximum) et en demi-journée permettent aux personnes de pratiquer pour mieux s'approprier les outils du mieux-être et d'amélioration de la qualité de vie, notamment au travail (QVT) : ateliers "bien-être", techniques de gestion du stress, bonnes pratiques de communication, etc.